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ヨガ研修

二人組
今日はコトモットの有美先生に「まねまねヨーガ」研修をしていただきました。
子ども達もいっしょに動きのポイントを教えていただきながらゆっくりと癒しの60分。
かわいい動物イラストを見て音楽に合わせてポーズ!
「これならできそう」と女児参加。
ヨガ終了時に「とっても楽しかった」とニッコニコの男児。
よほど気持ち良かったようだ。
スタッフも、子ども達もすっきりとした笑顔。
11月から第4水曜日に有美先生と月1回定期ヨガレッスンがはじまります!
是非、ご参加ください!

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Terumi

Author:Terumi
NPO法人音楽サポートネット音結

音楽は、老若男女を問わず人の心や行動に影響をあたえます。
音結(おとゆい)は、そのような音楽の持つパワーにより、心身の健康の維持・向上を図ることを目的に音楽による支援活動を展開しています。

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